Innlegg

Vår forpliktelse – din forpliktelse

/
Når du velger å gå på kurs hos oss, vet vi at du vil komme…

Hvordan forvalter du helsen din?

/
Jeg syntes det var helt fantastisk å oppdage Iyengar yoga –…

Hvor mye vil du investere i helsen din?

/
I dag er det en artikkel i Stavanger Aftenblad om ryggplager.…

Fra store ryggplager til vanlig elev – les Monica sin historie

/
Dette er helt fantastisk historie fra Monica – her må det…

Jayne Orton is the teacher: Birmingham City FC does Iyengar Yoga!

/
Here is the story of Iyengar yoga entering into the big world…

Enda et yogakurs i Spania er over. En liten rapport.

/
  Hver gang jeg har kurs i Spania, er jeg så godt fornøyd…

Fantastiske øvelser for rygg – og for å bli noen cm lengre! – Alternativ 2

/
Dette er en fantastisk variant av Adho Mukha Svanasana, der vi…

Sarvangasana, skulderstående. Med stol.

/
Moren av alle yogastillinger. En fantastisk stilling med fantastisk…

Parsvottanasana i en rekke varianter

/
Parsvottansana er en kjempefin stilling, som gjør veldig mye…

Hva skjer når en begynner på Iyengar yoga?

/
Denne lille opplistingen er basert på mine egne erfaringer,…