Innlegg

Yoga sequence for strengthening immune system from Glenn Ceresoli

/
Dear All, Below I have written a simple sequence to help strengthen…

Perfekt å gjøre før en yogatime   

/
Disse tre øvelsene er perfekte å gjøre før yogatimer. Adho…

Sirsasana – hva er viktig for å kunne gjøre hodestående?

/
Sirsasana – hodestående – er vel kanskje den mest kjente…

Yoga – å tenke på seg selv? Nei, det var ikke meningen.

/
Sigrid Bonde Tusvik sier i et portrettintervju i Aftenbladet…

Sirsasana på Haukeli

/
    En av de sjeldne dagene der det er vindstille…

En yogatime for stress – fantastisk effekt!

/
Her er noen bilder av stillinger som blir gjort på dobbeltimene…

Lær å gjøre hodestående

/
Alle bildene er tatt i Sant Feliu de Guíxols, der jeg holder…

Norwegian Sirsasana – Hodestående på fjellet

/
Man kan også gjøre hodestående-varianter i sterk vind. Se…