Innlegg

Målt i frykt, penger, årstider, sinnelag og yoga: Er du Vata, Pitta eller  Kapha?

/
Vi er en blanding av tre doshas; Vata, Pitta og Kapha. Denne…

Yoga sequence for strengthening immune system from Glenn Ceresoli

/
Dear All, Below I have written a simple sequence to help strengthen…

JA! En doktorgradsavhandling sier at pusten kan påvirke hjernen. Her er noen fun-facts om pust.

/
Jeg har selv opplevd at noen nær meg har fått Alzheimer i ung…

De beste anbefalinger av bøker fra et yogaperspektiv

/
Hvorfor er skjønnlitterære bøker relevant her? Jo, fordi bøkene…

Filosofiquiz – sjekk hva du kan

/
Sjekk din kunnskap om filosofi, med disse syv spørsmålene. Hvis…

Yogafilosofi i ferien   

/
The Bhagavad Gita: A Walkthrough for Westerners. Av Jack Hawleyer…

To syn på avspenning/savasana

/
Avspenning er en av de fineste tingene med yoga, synes jeg. Følelsen…

Yoga i bokform: Havets katedral

/
Yoga er noe en gjør hele tiden, hele dagen. Det har ingenting…

Ghee – fettet som gjør deg smartere, friskere og gir bedre fordøyelse

/
Ghee gjør at næringsstoffene i maten vil bli tatt bedre opp…

Ensomhet – i indisk filosofi

/
  Det har blitt debattert de siste dager om at høytider…