Hvorfor vi reiser på yogatur

De siste årene har jeg holdt en-ukes yogakurs, to ganger i året på Costa Brava kysten i Spania.costa-brava-3

Vi flyr til Barcelona, og så møtes vi der for felles transport til hotellet. Folk har kommet fra hele landet, det er utrolig kjekt. Det er mange som «reiser alene», noen reiser sammen med venner, par reiser sammen, og mor/datter. Flere får også vennskap på turen som de opprettholder i etterkant – blant annet på nye yogaturer!

På de siste turene har det vært minst like mange gjengangere som førstegangsreisende. Den beste tilbakemeldingen er at folk kommer tilbake!

For meg er det kjempekjekt å få lov til å jobbe med en fast gruppe i en uke.

Jeg er virkelig imponert over hvor langt hver enkelt kommer i sin yogapraksis i løpet av en uke. Jeg får god tid til å følge opp folk enkeltvis, og motivasjonen til oss alle er skyhøy.

Jeg lærer masse av dette på hver eneste tur.

Hvorfor folk reiser på yogaferie:

  • Koble av med noe helt annet i en uke
  • Slappe av
  • Komme inn i en god yogapraksis
  • Komme inn i sunne vaner
  • Få ayurvediske (og andre spa-) behandlinger på den store spa-avdelingen
  • Få konsultasjon hos Ayurvedalege, for å få tips om bedre helsecosta-brava-4
  • Lære mer yogafilosofi
  • Nyte god mat og vin på hotellet og i byen like ved siden av; Sant Feliu de Guixols
  • Få tid sammen med venner/familie på aktivitetsferie
  • Få jobbe i fred i pausene
  • Kombinere yogaen med annen trening
  • Gå eller sykle turer i områdene rundt
  • Reise på utflukter, til Barcelona, Girona, Salvador Dali-huset

Det er 2,5-5 timer yoga pr dag, så det er god tid til andre ting. Eller til å gjøre ingenting.

Ei hcosta-brava-2ar begynt å kalle disse yogaferiene for hytten sin. Andre reiser på hytten, hun reiser på yogatur. Ei hadde lyst til å flytte ut av huset sitt etter yogaturen, for hun trivdes så godt med å bo på hotellrommet. Hun hadde jo alt hun trengte!

Flere har sagt at de føler som et nytt og opplagt menneske etter denne uken.

Turene er kjempekjekke, og kan anbefales på det varmeste!

Neste tur er torsdag 28. august – meld deg på, så forlenger du sommeren litt ekstra!

Det er fremdeles flybilletter t/r 179 EUR direkte fra Stavanger, og til litt over 2000 fra Oslo. Turen koster 7800, med det meste inkludert.

Se mer info om turen her

 

costa-brava-8  costa-brava-7  costa-brava-5  costa-brava-6

0 replies

Legg igjen et svar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.

*