Hvorfor vi reiser på yogatur

De siste årene har jeg holdt en-ukes yogakurs, to ganger i året på Costa Brava kysten i Spania.

Vi flyr til Barcelona, og så møtes vi der for felles transport til hotellet. Folk har kommet fra hele landet, det er utrolig kjekt. Det er mange som «reiser alene», noen reiser sammen med venner, par reiser sammen, og mor/datter. Flere får også vennskap på turen som de opprettholder i etterkant – blant annet på nye yogaturer!

På de siste turene har det vært minst like mange gjengangere som førstegangsreisende. Den beste tilbakemeldingen er at folk kommer tilbake!

For meg er det kjempekjekt å få lov til å jobbe med en fast gruppe i en uke.

Jeg er virkelig imponert over hvor langt hver enkelt kommer i sin yogapraksis i løpet av en uke. Jeg får god tid til å følge opp folk enkeltvis, og motivasjonen til oss alle er skyhøy.

Jeg lærer masse av dette på hver eneste tur.

Hvorfor folk reiser på yogaferie:

Koble av med noe helt annet i en uke
Slappe av
Komme inn i en god yogapraksis
Komme inn i sunne vaner
Få ayurvediske (og andre spa-) behandlinger på den store spa-avdelingen
Få konsultasjon hos Ayurvedalege, for å få tips om bedre helse
Lære mer yogafilosofi
Nyte god mat og vin på hotellet og i byen like ved siden av; Sant Feliu de Guixols
Få tid sammen med venner/familie på aktivitetsferie
Få jobbe i fred i pausene
Kombinere yogaen med annen trening
Gå eller sykle turer i områdene rundt
Reise på utflukter, til Barcelona, Girona, Salvador Dali-huset

Det er 2,5-5 timer yoga pr dag, så det er god tid til andre ting. Eller til å gjøre ingenting.

Ei har begynt å kalle disse yogaferiene for hytten sin. Andre reiser på hytten, hun reiser på yogatur. Ei hadde lyst til å flytte ut av huset sitt etter yogaturen, for hun trivdes så godt med å bo på hotellrommet. Hun hadde jo alt hun trengte!