Innlegg

En sunnere hverdag – ihvertfall noen hverdager

/
Januar er måneden der så mange skal gjøre ting bedre, lurere,…

Nyttårsforsett vs et lystig sinn

/
Noen driver med nyttårsforsett. Om en har mange gode forsetter…

Derfor har rygg-kursene vært en suksess.

/
I høst hadde jeg flere forskjellige kurs, som var ment å være…

Spis de seks forskjellige smakene hver dag!

/
Mat er en av de få elementene i livet vårt som vi har kontroll…

Are Kalvø snakker yoga i dag!

/
I dagens Aftenblad er det intervju med Are Kalvø – som…

Puy linsesuppe – perfekt Ayurvedisk rett

/
Dette er en typisk Ayurvedisk rett. En suppe er veldig bra både…

Føtter – de kan endre livet ditt

/
I Iyengar yoga bruker vi mange forskjellige tilnærminger…

Refleksjoner over vårsesongen

/
Små historier fra vårsesongen   Alle sesonger er forskjellige,…

Martha Stewart – og meg – og James Murphy

/
Stewart Hva har Martha Stewart og jeg til felles – utenom…

Overlev varmen (om den kommer)! Sommeren er Pitta-sesong.

/
Sommeren er pitta-sesong. Pitta er en av de tre doshaene, og…