Innlegg

Fantastisk øvelse for rygg – og for å bli noen cm lengre!
/
0 Kommentarer
Flere elever har kommet til meg og fortalt at de har målt seg…

Costa Brava ukeskurs september 2016
Enda en Spania-tur. Her er noen bilder fra denne gang.
Det…

Motstand vil vi oppleve – men hvordan takler vi det?
I starten av september får vi filosofi-workshop med Gitte Bechsgaard.
Dette…

Four students of senior teacher Glenn Ceresoli
Who are those people that do all this yoga?
I asked four students…

Min favorittstilling – i min favorittvariasjon
Viparita Karani er nok min favorittstilling. Jeg ville selvsagt…

Kom i gang med noen enkle, effektive yogaøvelser.
Dette er en fin måte å komme i gang med yoga på. Det er effektive,…

Fire enkle stående stillinger som kan gjøres når og hvor som helst
Dette er fire enkle stillinger, som kan bli mer og mer avanserte…

Hvorfor jeg ikke spiser kjøtt
Jeg hadde aldri trodd at jeg skulle slutte å spise kjøtt. Jeg…

Søtpotetsalat med masse god energi
Her er det nesten så sunt som det kan bli. Søtpotet, valnøtter,…

En sunnere hverdag – ihvertfall noen hverdager
Januar er måneden der så mange skal gjøre ting bedre, lurere,…