
Super stilling for å stresse ned – Ardha Halasana
/
0 Kommentarer
Ardha Halasana er en av mine favorittstilinger.
En…

Tre perfekte yogaøvelser til fjellturen
De tre stillingene har to forskjellige alternativ. Det første…

Fantastisk øvelse for rygg – og for å bli noen cm lengre!
Flere elever har kommet til meg og fortalt at de har målt seg…

Trend: Yoga er mer populært. Det sier VG.
Dette er helt supert!
I VG skriver de igjen at yoga…

Costa Brava ukeskurs september 2016
Enda en Spania-tur. Her er noen bilder fra denne gang.
Det…

Four students of senior teacher Glenn Ceresoli
Who are those people that do all this yoga?
I asked four students…

What do we do on a yoga retreat?
Not a treat all the time, just fantastic.
Here are some pictures…

Min favorittstilling – i min favorittvariasjon
Viparita Karani er nok min favorittstilling. Jeg ville selvsagt…

Kom i gang med noen enkle, effektive yogaøvelser.
Dette er en fin måte å komme i gang med yoga på. Det er effektive,…

Fire enkle stående stillinger som kan gjøres når og hvor som helst
Dette er fire enkle stillinger, som kan bli mer og mer avanserte…