Innlegg

Hold deg stabil med disse enkle tipsene!
/
0 Kommentarer
Vi føler oss av og til ustabile. Kanskje på grunn av jobbsituasjon,…

Den mest behagelige? Viparita Karani
En av favorittstillingene mine.
Legg deg med benene opp langs…

Hvorfor vi reiser på yogatur
De siste årene har jeg holdt en-ukes yogakurs, to ganger i året…


«Maybe this is your destiny»
Vi har nettopp kommet hjem fra en fantastisk uke på Costa Brava.
Der…


Brokkolipai og havre
Næringsrik vegetarmiddag. Alt kan spises enten varmt eller kaldt.
Paibunn:
100…

Ovnsbakte grønnsaker og omelett med spinat
Dette er en virkelig enkel veggis-middag, som gir nok mat.
Ingredienser:
Grønnsaker,som…

Bakte rødbeter med Creme Fraiche
Ingredienser:
4 rødbeter
½ boks Creme Fraiche
Salt, pepper
Fremgangsmåte:
Hvis…

Finn en rytme – det er viktig!
De fleste av oss ser på fleksibilitet og valgfrihet som noe…