Innlegg

Vær fornuftig, men husk å ha det kjekt!
0 Kommentarer
/
Flere av oss tenker på sunne folk som kjedelige. Spør man idrettsstjerner…

Hvorfor vi reiser på yogatur
De siste årene har jeg holdt en-ukes yogakurs, to ganger i året…


Doshas – den psykologiske karakteristikken
Her er enda en liten smak på et veldig omfattende system, Ayurveda.…

Når du har fått «den følelsen»
Husker du «den følelsen»? Har du hatt den? Er det lenge siden…

De små forandringene teller mest
De fleste har et ønske om å forbedre seg. Hvorfor må man alltid…

Grønn mungbønne suppe – super detox!
Denne oppskriften er tatt fra boken «Eat right for your body…

Finn en rytme – det er viktig!
De fleste av oss ser på fleksibilitet og valgfrihet som noe…

Små endringer gjør store resultater, og du kan til og med bli underholdt av prosessen!
Ønsker du å gjøre endringer? Da skal du også være klar over…

Grønnsaksuppe – med nok «mat»
Jeg synes ofte at vegetarretter ikke har gjort meg mett, i hvert…