Innlegg

Historie fra et minikurs: Yoga for rygg

/
På forrige tirsdag hadde jeg minikurs, ”Yoga for rygg”.…

Enda et yogakurs i Spania er over. En liten rapport.

/
  Hver gang jeg har kurs i Spania, er jeg så godt fornøyd…

DN skriver at trening i arbeidstiden har veldig mye for seg!

/
På baksiden av DN i dag er det intervju med Mari Lande With,…

Yoga. En mental trening eller en fysisk trening? Skal en bli en guru?

/
Den ”normale” historiske betydningen av yoga er en annen…

Forstå hva du gjør og hva du spiser, og få enda mer energi!

/
Hva gjør vi på et Ayurvedakurs? Forstå hva du gjør og…

Hva skjer når en begynner på Iyengar yoga?

/
Denne lille opplistingen er basert på mine egne erfaringer,…

Fantastisk drikk for tett bryst - hurra!

/
Her er en fantastisk drikk for de som er tette i brystet, blandingen…

Juice som er perfekt for Pitta - med rødbeter, ingefær, gulrot og eple

/
Dette er en fantastisk start på dagen! Eller en god boost når…

Costa Brava ukeskurs september 2016

/
Enda en Spania-tur. Her er noen bilder fra denne gang. Det…

Motstand vil vi oppleve – men hvordan takler vi det?

/
I starten av september får vi filosofi-workshop med Gitte Bechsgaard.   Dette…