Innlegg


De små forandringene teller mest
De fleste har et ønske om å forbedre seg. Hvorfor må man alltid…

Finn en rytme – det er viktig!
De fleste av oss ser på fleksibilitet og valgfrihet som noe…

Hvordan bli myk på kortest mulig tid?
VI FORETREKKER ALLE ENKLE LØSNINGER.
Her gjør jeg mitt beste…


Små endringer gjør store resultater, og du kan til og med bli underholdt av prosessen!
Ønsker du å gjøre endringer? Da skal du også være klar over…

Kurs for stive – her er starten
Følg med på utfordringen til de ti deltakerne til "Intensiv…

Se hvilken dosha du er, på vaner og rutiner
Vanene dine vil avsløre hvem du er – og om du er i balanse.
I…