Innlegg

Målt i frykt, penger, årstider, sinnelag og yoga: Er du Vata, Pitta eller  Kapha?

/
Vi er en blanding av tre doshas; Vata, Pitta og Kapha. Denne…

Toppen av skuldrene bakover!

/
Har du noen gang hørt at toppen av skuldrene skal bakover? Det…

Yoga sequence for strengthening immune system from Glenn Ceresoli

/
Dear All, Below I have written a simple sequence to help strengthen…

Å ta en Truls Mørk

/
Iyengar yoga og konsentrert praksis av hva-som-helst er på mange…

Egenpraksis!

/
Det heter det når vi gjør yoga hjemme. Mange synes det er…