Innlegg

Forstå hva du gjør og hva du spiser, og få enda mer energi!

/
Hva gjør vi på et Ayurvedakurs? Forstå hva du gjør og…

Juice som er perfekt for Pitta - med rødbeter, ingefær, gulrot og eple

/
Dette er en fantastisk start på dagen! Eller en god boost når…

Yogafilosofi i ferien   

/
The Bhagavad Gita: A Walkthrough for Westerners. Av Jack Hawleyer…

Hvilken type er du? Ta testene!

/
Er du Vata; høy, tynn, kreativ, og kanskje litt urolig? Eller…

Et perfekt eksempel på Pitta-type

/
I D2 på fredag, magasinet til Dagens næringsliv var det en…

Spis de seks forskjellige smakene hver dag!

/
Mat er en av de få elementene i livet vårt som vi har kontroll…

Overlev varmen (om den kommer)! Sommeren er Pitta-sesong.

/
Sommeren er pitta-sesong. Pitta er en av de tre doshaene, og…

Rabarbrasuppe med Creme Fraiche og krutonger – perfekt Ayurvedisk dessert

/
Nå er det rabarbratid, og da er det bare å kjøre på med rabarbra.…

Ghee - fettet som gjør deg smartere, friskere og gir bedre fordøyelse

/
Ghee gjør at næringsstoffene i maten vil bli tatt bedre opp…

Sitron

/
Sitron kan være med på å kontrollere Vata, Pitta og Kapha. Sitron…