Innlegg

Hold deg stabil med disse enkle tipsene!

/
Vi føler oss av og til ustabile. Kanskje på grunn av jobbsituasjon,…

Den mest behagelige? Viparita Karani

/
En av favorittstillingene mine. Legg deg med benene opp langs…

Hvorfor vi reiser på yogatur

/
De siste årene har jeg holdt en-ukes yogakurs, to ganger i året…

Spikersuppe

/
  Jeg kaller den dette, for dette er et forsøk på å…

«Maybe this is your destiny»

/
Vi har nettopp kommet hjem fra en fantastisk uke på Costa Brava. Der…

En dose energi

/
Tenk deg følgende: I løpet av en dag har vi en dose energi…

Brokkolipai og havre

/
Næringsrik vegetarmiddag. Alt kan spises enten varmt eller kaldt. Paibunn: 100…

Ovnsbakte grønnsaker og omelett med spinat

/
Dette er en virkelig enkel veggis-middag, som gir nok mat.   Ingredienser: Grønnsaker,som…

Bakte rødbeter med Creme Fraiche

/
Ingredienser: 4 rødbeter ½ boks Creme Fraiche Salt, pepper Fremgangsmåte: Hvis…

Finn en rytme – det er viktig!

/
De fleste av oss ser på fleksibilitet og valgfrihet som noe…