En dose energi

/
Tenk deg følgende: I løpet av en dag har vi en dose energi…

Når du har fått «den følelsen»

/
Husker du «den følelsen»? Har du hatt den? Er det lenge siden…

De små forandringene teller mest

/
De fleste har et ønske om å forbedre seg. Hvorfor må man alltid…

Finn en rytme – det er viktig!

/
De fleste av oss ser på fleksibilitet og valgfrihet som noe…

Hvordan bli myk på kortest mulig tid?

/
VI FORETREKKER ALLE ENKLE LØSNINGER. Her gjør jeg mitt beste…

De stive er myke!

/
Alle kan klare dette, om dere følger samme retningslinjene som…

Finn lykke med indisk visdom

/
Vi forsker på lykke, fedme, depresjon, overskudd - det meste.…

Kurs for stive – her er starten

/
Følg med på utfordringen til de ti deltakerne til "Intensiv…

Se hvilken dosha du er, på vaner og rutiner

/
Vanene dine vil avsløre hvem du er – og om du er i balanse. I…